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乳清蛋白粉哪个牌子好?康比特乳清蛋白粉
- aganlengziLV.排长
- 2018/3/5 17:38:49
本上看不出差别. 因为蛋白粉不是吃了就马上看到效果的. 不可能一个牌子吃了第2天就看的出身材变化. 如果几个月后你肌肉进步了, 你也不知道是锻炼的效果还是蛋白粉的效果.
- 成都金凤凰
- 2018/3/5 18:58:59
次弄完了换吧 普通蛋白粉吸收不好打 释缓蛋白好多 而且需要的时候会自动补充 至于肌酸 纯肌酸服用胰岛素会变高的 到时候换吧 不过不提倡长时间肌酸 蛋白粉是王道 OH YEE